เทคนิคผ่อนคลายความเครียดด้วยเกลือหิมาลัย (เกลือสีชมพู)

เมื่อพูดถึงเทคนิคการคลายเครียด หลายคนคงอยากรู้ว่าต้องทำอย่างไรถึงจะหายเครียด ซึ่งอาการเครียดก็เกิดได้จากหลายปัจจัย บางคนก็ไม่รู้ว่าเกิดจากอะไร เพราะทุกคนชอบคิดว่าตัวเองไม่เครียดแต่ผลข้างเคียงคือ มีอาการปวดหัว นอนไม่หลับ เป็นต้น ฉะนั้นวันนี้เราจะมาแนะนำเทคนิคในการผ่อนคลายความเครียด ได้ทุกวัยไม่ว่าจะเป็นช่วงวัยเรียน วัยทำงานหรือวัยสูงอายุ ที่มักจะมีความเครียดด้วยกันทั้งนั้น ยิ่งโดยเฉพาะหนุ่มสาววัยทำงาน ที่ในแต่ละวันก็ก้มหน้าก้มตาทำงาน จึงไม่ใช่เรื่องแปลกที่คนวัยนี้จะรับความเครียดและความกดดันมาตลอดทั้งวัน จนบางครั้งความเครียดก็ส่งผลให้คิดงานไม่ออก หงุดหงิดง่าย และทำให้ประสิทธิภาพการทำงานยังลดลง และที่สำคัญยังส่งผลเสียต่อสภาพจิตใจและร่างกายด้วย ซึ่งวันนี้ akaforeveryoung มีเคล็ดลับผ่อนคลายมาบอกกันคือ เทคนิคผ่อนคลายความเครียดด้วยเกลือหิมาลัย (เกลือสีชมพู)

ก่อนอื่น เรามาพูดถึงเกลือหิมาลัย (เกลือสีชมพู) ว่ามีที่มาอย่างไร เป็นเกลือที่มาจากธรรมชาติ เกิดจากกระบวนการระเหยของน้ำทะเล และความควบแน่นของแร่ธาตุจนตกออกมาเป็นผลึกเกลือ โดยใช้ระยะเวลาประมาณ 250 ล้านปี ทำให้เกิดโครงสร้างของผลึกเกลือที่สมบูรณ์ตามธรรมชาติ ซึ่งเป็นเกลือที่สะอาดบริสุทธิ์ ปราศจากสารปนเปื้อน และไม่ผ่านกระบวนการใด ๆ ทั้งสิ้น นอกจากนี้ ยังอุดมไปด้วยแร่ธาตุกว่า 84 ชนิด อาทิเช่น แคลเซียม แมกนีเซียม โพแทสเซียม ธาตุเหล็ก เป็นต้น จึงนับได้ว่าเกลือหิมาลัยเป็นเกลือที่ดีที่สุดในโลก

เพราะเกลือหิมาลัยเป็นเกลือที่มีประโยชน์ต่อสุขภาพมาก ๆ จึงนำเกลือหิมาลัยมาใช้ในการบำบัดโรคระบบทางเดินหายใจ และผ่อนคลายความเครียดนั่นเอง โดยเกลือหิมาลัยนี้จะมีคุณสมบัติในการช่วยขจัดโลหะหนักในร่างกาย ปรับสมดุลน้ำตาลในเลือดจึงเหมาะมากสำหรับผู้ที่ป่วยเป็นโรคเบาหวาน อีกทั้งยังช่วยขจัดเสมหะในปอด กำจัดเชื้อโรคในอากาศซึ่งจะช่วยให้เราสามารถนอนหลับได้สบายขึ้น

แม้กระทั้งในวงการความสวยความงาม ก็นิยมนำเกลือหิมาลัยมาใช้ในการทำสปา ไม่ว่าจะเป็นขัดผิวเพื่อกระตุ้นการไหลเวียนของโลหิตในร่างกาย อีกทั้งเกลือหิมาลัยยังช่วยแก้ปัญหาโรคผิวหนังต่าง ๆ เป็นอย่างไรกันมากคะ ได้ยินแบบนี้อยากจะใช้เกลือหิมาลัย (เกลือสีชมพู) กันบ้างแล้วนะคะ สำหรับท่านใดที่ต้องการใช้เกลือหิมาลัย (เกลือสีชมพู) สามารถสั่งซื้อกับเราได้เลยนะคะ เราเป็นผู้จำหน่ายเหลือหิมาลัย โคมไฟเกลือสีชมพู สบู่เกลือสีชมพู เป็นต้น เรายินดีให้คำปรึกษาเรื่องความสวยและการดูแลสุขภาพด้วยเกลือหิมาลัยสนใจติดต่อโทร 095-4464194, 096-1363463 ได้เลยค่ะ